Основным гормоном из группы андрогенов признан тестостерон. Он регулирует десятки обменных процессов в организме мужчины. Именно поэтому отклонение содержания тестостерона от нормы вызывает нарушения во всех биологических системах без исключения. Чтобы узнать, как понизить уровень тестостерона, необходимо разобраться, при каких условиях возникает данное состояние. В число рисков, связанных с повышенным уровнем этого вещества, входят проблемы с кожей, облысение, рост молочных желез и сердечные болезни.

1
Роль тестостерона в мужском организме

Тестостерон у мужчин вырабатывается в основном специализированными клетками Лейдига в яичках. В незначительных количествах этот гормон синтезируется сетчатой зоной коры надпочечников.

Исследования роли тестостерона продолжаются до сих пор. Свою активность главный андроген проявляет еще на 13-й неделе внутриутробного развития.

В норме тестостерон у мужчин обеспечивает следующие процессы:

  • Рост волос на лице и теле по мужскому типу.
  • Огрубение и понижение голоса.
  • Усиление выделения пота и изменение его запаха.
  • Формирование лица и скелета по мужскому типу.
  • Увеличение простаты.
  • Рост полового члена и яичек.
  • Пигментация мошонки и сосков.
  • Развитие складчатости мошонки.
  • Увеличение силы и мышечной массы.
  • Регуляция силы и частоты эрекции.

2
Биологические формы

В первичной форме тестостерон не способен достаточно хорошо связываться со специфичными рецепторами. Его свойства усиливаются при переходе в биологически активную форму - дигидротестостерон. При генетическом дефекте специальных ферментов этот процесс нарушается, и чувствительность клеток к тестостерону становится значительно ниже.

Весь тестостерон крови разделяют на три группы:

  • Свободный (не связанный с белками).
  • Связанный с альбумином.
  • Связанный с глобулином.

Ниже приведено сравнение содержания этих форм тестостерона в крови:

Форма

Содержание в крови, %

Свободный

1-4

Связанный с альбумином

25-40

Связанный с глобулином

60-70

3
Нормальные значения

Мужчинам исследование уровня тестостерона назначают при следующих патологических состояниях:

  • «Мужская менопауза».
  • Задержка развития вторичных половых признаков.
  • Снижение полового влечения.
  • Бесплодие.
  • Угревая сыпь.
  • Остеопороз.

Нормальные значения гормона в зависимости от возраста представлены в таблице:

Возраст

Нормальные значения, нмоль/л

До 11 лет

Менее 1

11-14 лет

Менее 15

14-18 лет

1,25-27,5

18-50 лет

9-42

Минимальный порог, рекомендованный ISSAM (Международное Общество по изучению вопросов старения мужчин): 12 нмоль/л.

4
Причины повышения

Увеличение концентрации тестостерона в крови может наблюдаться при следующих патологических состояниях:

  • Болезнь Иценко - Кушинга.
  • Гормонально-активная опухоль яичка (лейдигома).
  • Опухоль гипофиза.
  • Гиперплазия коры надпочечников.
  • Низкая чувствительность рецепторов к андрогенам.
  • Наследственная патология (псевдогермафродитизм и др.).
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

На уровень тестостерона опосредованно влияют употребление алкоголя, курение, психоэмоциональное напряжение. Повышают уровень этого гормона и физические нагрузки. Все перечисленные факторы стоит учитывать при сдаче крови на анализ.

5
Риски, связанные с высоким уровнем тестостерона

В нормальных концентрациях этот гормон делает мужчину здоровым и жизнерадостным. Продолжительное повышение тестостерона чревато серьезными проблемами, среди которых выделяют:

  • рост молочных желез;
  • атеросклероз;
  • синдром ночного апноэ;
  • кисты предстательной железы;
  • задержку жидкости в организме;
  • инфаркт миокарда;
  • нарушенный сперматогенез;
  • проблемы с кожей.

5.1
Рост молочных желез

Увеличение груди у мужчин получило название гинекомастия. В большинстве случаев эту патологию связывают с низким уровнем андрогенов и повышением активности эстрогенов. Последние данные подтверждают связь между повышенным уровнем андрогена и ростом молочных желез у мужчин.

5.2
Синдром ночного апноэ

Так называют регулярные (10-15 раз за час) остановки дыхания во сне более чем на 10 секунд. Данный симптом становится причиной нарушения сна, ухудшения памяти и интеллекта.

Повышенный уровень тестостерона значительно увеличивает риск развития апноэ во сне.

5.3
Кисты предстательной железы

Киста представляет собой патологическую полость в органе, имеющую стенки и внутреннее содержимое.

Развитие кисты простаты связывают с высоким уровнем главного мужского гормона, при этом возникновение рака предстательной железы, как ни странно, - с низким содержанием тестостерона. Более того, были проведены эксперименты по лечению рака простаты "шоковыми" дозами тестостерона, в результате которых удалось уменьшить рост раковых клеток.

5.4
Задержка жидкости

Согласно медицинским данным, повышенный уровень тестостерона провоцирует задержку воды в организме. Неспособность избавиться от лишней жидкости вызывает множество полиорганных нарушений.

5.5
Инфаркт миокарда

Согласно фактам некоторых современных исследований, мужчины с высоким уровнем тестостерона находятся в группе риска инфаркта миокарда (ИМ). В то же время ученые Медицинского центра Университета Вашингтона в Сиэтле считают, что полученных результатов недостаточно для 100%-й уверенности в наличии связи между ИМ и тестостероном.

5.6
Проблемы с кожей

Акне, или угревая сыпь, является одним из самых распространенных заболеваний в мире. Его появление связывают в том числе и с высоким содержанием тестостерона.

Это обусловлено тем, что андрогены напрямую влияют на работу сальных желез, усиливая продукцию кожного сала. Усиленное салоотделение (себорея) способствует активному развитию особых бактерий, живущих в коже и вызывающих воспаление волосяных фолликулов.

5.7
Облысение

О связи тестостерона с мужским, "подковообразным" типом облысения известно уже не один десяток лет. Еще в Средневековье обращали внимание на евнухов, у которых до конца жизни были густые волосы.

На сегодняшний день установлено, что в первичной форме этот гормон не оказывает влияния на рост волос. Такой способностью обладает его активная форма - дигидротестостерон (ДГТ). При генетической предрасположенности избыток ДГТ делает волосяную луковицу слабее, и волос на голове становится меньше.

Классический подковообразный вариант мужского облысения

5.8
Отклонения в поведении

Давно замечено влияние гормонов на поведение человека в обществе. Главный андроген регулирует процессы высшей нервной деятельности, придавая поведению "мужские" черты, которые характеризуются:

  • уверенностью;
  • целеустремленностью;
  • изобретательностью.

В избытке же гормон делает мужчину агрессивным, склонным к приступам гнева.

6
Способы коррекции

Восстановление нормального гормонального фона в организме мужчины в первую очередь осуществляется медикаментозно. Для нормализации деятельности яичек, надпочечников и гипофиза назначается индивидуальное лечение.

При составлении схемы терапии врач опирается на результаты анализов, что позволяет понять, как понизить тестостерон у мужчин в кратчайшие сроки.

6.1
Диета и народные рецепты

Естественные способы понижения уровня свободного тестостерона включают соблюдение особой диеты. Из рациона мужчины на 7-10 дней нужно исключить:

  • мясные продукты;
  • сладости;
  • картофель;
  • бобовые.

Из народных средств выраженным действием обладают соцветия клевера, корни солодки и дягиля.

Рецепт: 100 г высушенного клевера залить 1 л воды и настоять 1,5-2 часа. Настой употребить в течение дня.

Отвары, настои и готовые лекарства из вышеуказанных растений помогут нормализовать гормональный фон без негативных последствий для здоровья.

Относительно мягкое действие растительных препаратов позволяет использовать их без опасений, чего нельзя сказать об использовании гормональных препаратов, приобретенных в аптеке без назначения врача.

6.2
Хирургия и медикаменты

Для понижения уровня тестостерона применяется антиандрогенная терапия четырех видов:

  • Хирургическая операция по удалению железы, вырабатывающей гормон (орхиэктомия, адреналэктомия).
  • Угнетение синтеза АКТГ и гонадотропных гормонов (применение эстрогенов, лейпрорелина и бусерелина).
  • Угнетение синтеза андрогенов в яичках и надпочечниках (Аминоглутетимид).
  • Нарушение связывания тестостерона со специфическими рецепторами (Ципротерон, Флутамид, Бикалутамид).

В последнее время широко применяют аналоги гонадолиберина, которые способны снизить уровень андрогена посредством влияния на лютеинизирующий гормон. Эти препараты выгодно отличает отсутствие побочных эффектов на сердечно-сосудистую систему.

Тактика лечения определяется исключительно врачом. Применение инъекционных препаратов и таблеток без предварительной консультации со специалистом чревато развитием других проблем эндокринной системы.

7
Заключение

Высокий уровень тестостерона делает мужчину мужественнее и здоровее, но все положительные эффекты этого гормона проявляются только при нормальных значениях его концентрации в крови.

Избыток главного андрогена вызывает ряд серьезных нарушений, которые не должны оставаться без внимания врача.